Curso de Formação de Doulas – Formato Híbrido (Presencial / Online)

Uma jornada de transformação interior para quem se sente chamada a estar ao serviço de outras mulheres na gravidez, parto e pós-parto. Mais informações em breve.

Neste curso procuramos oferecer informação atualizada baseada em evidências científicas, ao mesmo tempo que resgatamos e recordamos as práticas ancestrais de cuidados às mulheres durante a gravidez, parto e pós-parto.

A permear toda a experiência da formação, propomos um trabalho de investigação pessoal – sabermos que mulher somos, onde guardamos as nossas experiências e como podemos estar ao serviço. Mais do que estratégias, recordamos o saber estar, saber apoiar, acolher e estar verdadeiramente presente.

Este curso de 140 horas pretende capacitar cada uma das suas formandas para poder prestar apoio informativo, emocional e prático a mulheres e a famílias durante o período da gravidez, parto e puerpério, através de conteúdos baseados em evidências e práticas de apoio efetivas.

O trabalho de observação e desenvolvimento pessoal que propomos neste curso, apoiará cada formanda a ganhar mais consciência de si e dos desafios e soluções que o apoio da doula requer (abertura, empatia, presença e responsabilidade) e da organização e gestão necessárias ao exercício da função

Ao longo do curso serão fornecidos materiais de apoio ao estudo e bibliografia recomendada. Após o término da formação e durante um ano, haverá mentorias mensais online (em grupo) com o objetivo de apoiar cada formanda no início do seu caminho como doula.

Será entregue um diploma de participação no final da formação.

Após a conclusão do curso, cada formanda pode escolher fazer parte da Associação Materlua, uma comunidade de doulas que se apoiam e crescem juntas – Link para o separador COMUNIDADE

A quem se destina:

  • Para quem quer acompanhar como doula outras mulheres e famílias durante a gravidez, parto e pós-parto.
  • Para quem quer aprofundar o(s) seu(s) partos e o seu próprio nascimento, tornando-se mais consciente destes eventos na sua vida e integrar estas experiências no seu caminho, apropriando-se da sua história e do seu poder pessoal.
  • Para quem é mãe e para quem não é mãe, independentemente de ter ou não um projeto de maternidade no seu horizonte.
  • Para profissionais de saúde que pretendam ampliar os seus cuidados e que queiram integrar os conteúdos e práticas trabalhados neste curso no apoio que já oferecem a mulheres e a famílias.
  • Para quem quer aprofundar os seus conhecimentos nestas áreas para seu próprio desenvolvimento pessoal.
  • Para quem quer contribuir ativamente para a mudança de paradigma no parto e nascimento.

Esta formação está dividida em seis módulos:

  • Círculos femininos de cuidado.
  • Descobrir-me Doula.
  • Quem é e o que faz a doula.
  • Contar a minha história através do meu parto e do meu nascimento.
  • A importância de integrar a experiência do parto.
  • A maternidade e os desafios do cuidar.
  • Os presentes das nossas ancestrais e as sementes que entregamos ao futuro.

Formadoras: Carla Silveira e Rita Leite Prudente

  • Ciclo Menstrual – Aparelho reprodutor, fisiologia e hormonas.
  • Fases de Ciclo.
  • Saúde Menstrual.
  • Indicadores de fertilidade primários – Identificação, utilização e cruzamento.
  • Aborto espontâneo.
  • O pós-parto: ciclo menstrual e monitorização de fertilidade.
  • Contracepção.
  • O corpo que gera.
  • A gravidez.
  • O efeito nocebo.
  • Psicologia perinatal – A jornada da gravidez.
  • Perda gestacional e Interrupção da gravidez – caminhos possíveis e o apoio da doula.
  • O trabalho da doula com o pai/parceiro(a).
  • Concepção e Gestação consciente e responsável
  • Nutrir o bebé in utero – a disponibilidade emocional.
  • Preparando o parto… a partir de dentro.
  • O acompanhamento da doula na gravidez.

Formadoras: Carla Silveira, Patrícia Lemos e Rita Leite Prudente

  • O que é a humanização do parto.
  • Medicina Baseada em Evidências.
  • Um olhar sobre a obstetrícia.
  • Recomendações da O.M.S.
  • Fisiologia e anatomia do parto.
  • Necessidades básicas da mulher em trabalho de parto
  • Procedimentos e intervenções.
  • Situações especiais de parto.
  • Acompanhar partos domiciliares e hospitalares.
  • O lugar da doula em qualquer cenário do parto.
  • Trabalho em equipas multidisciplinares.
  • Expetativas e medos em relação ao parto e à maternidade.
  • A forma e a essência do parto.
  • A construção do Plano de parto.
  • Estados emocionais do trabalho de parto.
  • A dor e o êxtase no parto.
  • O ciclo medo/tensão/dor.
  • Epidural e as alternativas não farmacológicas para o alívio da dor.
  • Técnicas de suporte durante o parto.
  • O apoio do pai/acompanhante de parto.
  • O apoio da doula durante o parto.

Formadoras: Carla Silveira e Rita Leite Prudente

  • A primeira hora de vida do bebé e da mãe.
  • Cuidados essenciais ao bebé e à mãe.
  • Anatomia e fisiologia da lactação.
  • Práticas favoráveis à amamentação.
  • Os desafios mais comuns na hora de amamentar.
  • Psicologia perinatal – puerpério, babyblues e sinais de alarme.
  • A fusão emocional da mãe e do bebé.
  • Desafios emocionais no 4º trimestre.
  • O nascimento de uma nova família.
  • O apoio da doula no pós-parto.

Formadoras: Carla Silveira, Cláudia Silva e Rita Leite Prudente

  • A História da doulas.
  • O contributo das doulas para o movimento da humanização do parto e nascimento.
  • A doula na sociedade contemporânea.
  • Para que serve aquela que serve.
  • Evidências científicas dos benefícios do apoio da doula.
  • Limites de atuação no trabalho da doula.
  • Filosofia, valores, ética e código de conduta de doula.
  • As ferramentas da doula.
  • A mala da doula.
  • Estrutura e organização do serviço a prestar.
  • Como oferecer apoio emocional, informativo e prático.
  • Implicações da função da doula: tempo, recursos, estudo, gestão pessoal, horários, filhos/família.
  • Comunicação autêntica.
  • Empatia e conexão.
  • Ser doula – Bençãos e desafios.
  • Sistema Nervoso e Trauma – Informações base para a prática da doula

Formadoras: Carla Silveira, Irís Lican e Rita Leite Prudente

  • As consequências do parto na vivência da Maternidade e as consequências do nascimento na vida do Ser Humano.
  • A doula e o seu próprio parto – uma jornada de integração.
  • A gestão emocional na viagem da gravidez, parto e pós-parto.
  • Traumas, Lutos e Perdas.
  • Dar à luz e o poder pessoal.
  • A sexualidade, intimidade e o prazer no processo de gerar, parir e maternar.
  • Espiritualidade e Consciência – gravidez, parto e maternidade como ritos de passagem em caminhos plurais.
  • O Sagrado Feminino e a importância de resgatarmos os círculos de confiança e apoio.
  • Criatividade, potencial e crenças.
  • Os primeiros passos para construir um serviço sustentável.
  • Dinâmicas de cuidado e autocuidado.

Formadoras: Carla Silveira e Rita Leite Prudente

Datas e Locais Presenciais

1º Módulo (Retiro) A Iniciação – Quinta das Bouças (Cabeceiras de Basto) – 1, 2 e 3 de Novembro de 2024 (Início dia 1 às 10h/Fim dia 3 às 17h)

3º Módulo – Parto – MotherCare (Vila Nova de Gaia) – 21, 22 e 23 de Fevereiro de 2025 (das 9h30 às 18h)

6º Módulo (Retiro) – A Essência – Quinta das Bouças (Cabeceiras de Basto) – 22, 23, 24 e 25 de Maio de 2025 (Início dia 22 às 10h/Fim dia 25 às 17h)

Módulos Online

  • Aulas teóricas sobre gravidez, parto, pós-parto e ser doula – Gravadas e disponibilizadas de acordo com um calendário de estudos.
  • 6 Aulas em directo via zoom em datas a definir com a turma

Aulas Especiais em directo por zoom

  • Fertilidade e Ciclo menstrual com Patrícia Lemos – 7 Dezembro 2024 *
  • Amamentação com Cláudia Silva- 15 Março 2025
  • Trauma e Sistema Nervoso com Irís Garcia – 12 Abril 2025

*Aula não gravada

 

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