Toda a mulher que cruza o portal da maternidade merece suporte, acolhimento, compreensão e empatia. Resgatamos os princípios do apoio ancestral entre mulheres e construímos juntas a Aldeia Contemporânea.
Este curso tem um total de 80 horas de formação e foi desenvolvido no sentido de capacitar mulheres a prestarem um apoio muito concreto nas primeiras semanas após o parto.
Apesar de não ser um serviço muito comum no nosso país, é um serviço que se tem apresentado cada vez mais necessário e procurado sobretudo por casais que não têm família próxima ou uma rede de apoio de confiança.
Neste curso fazemos uma abordagem mais aprofundada sobre as necessidades da mulher e da nova família após o nascimento de um bebé, no apoio físico, prático e emocional. Trazemos mais informação sobre a amamentação, cuidados com o bebé e com a mãe e os vários desafios que esta fase de vida pode apresentar.
É um apoio que se pretende consistente e de certa forma regular dentro de um período de tempo definido pela família e pela doula e dessa forma, pela exigência que representa, faz sentido que a doula se prepare de forma teórica, prática e vivencial para que se sinta confiante e disponível para estar ao serviço.
A quem se destina:
- A mulheres que já tenham feito a formação de doulas e queiram especializar-se no apoio pós-parto
- A mulheres que não sendo doulas de parto, queiram ser doulas de pós-parto
- Definição do puerpério;
- Fatores culturais na vivência do pós-parto;
- Reconhecer os desafios desta fase de vida;
- Quem é e o que faz a doula de pós-parto – os benefícios, a abordagem e o serviço que presta;
- Planear um pós-parto mais tranquilo;
- Cuidados com o bebé;
- Cuidados com a mãe;
- Lidar com os desconfortos físicos do pós-parto;
- 9 in 9 out – o corpo que se transforma;
- Necessidades básicas da mulher em pós-parto;
- O nascimento de uma nova família – relacionamentos em transformação;
- Sexualidade e Intimidade;
- A integração da experiência do parto e o seu impacto na vivência do pós-parto;
- O pós-parto em contextos diversos (prematuridade, gémeos, mães a solo, entre outros);
- Compreender a psicologia do pós-parto e reconhecer sinais de alerta;
- Puerpério, baby-blues e desafios emocionais;
- Pós-parto e lutos;
- A fusão emocional da mãe e do bebé;
- Vinculação;
- Estilos de parentalidade;
- As ferramentas da doula de pós-parto;
- O apoio emocional no pós-parto – Empatia, escuta e acolhimento;
- Práticas de autocuidado significativas para a mulher;
- práticas de conforto que a doula pode oferecer;
- Enquadrar rituais e práticas ancestrais na vida contemporânea;
- Autocuidado: a chave para cuidar;
- Ética no trabalho da doula – Código de ética da Materlua;
- Desenvolver um negócio sustentável;
- Questões práticas da função;
- Materiais uteis ao desenvolvimento do trabalho;
- Outros profissionais e redes de apoio.
AULAS ESPECIAIS:
- Sistema Nervoso e Trauma – Informações base para a prática da doula – Com Irís Garcia
- Ciclo menstrual e fertilidade – com Patrícia Lemos
- Trazer o movimento ao corpo no pós-parto – Com Sofia Moura
- Massagem no pós-parto – Com Sofia Moura
- Saúde Pélvica e funcionalidade no pós-parto: o que importa saber? – com Joana Brua
- Apoio à amamentação – introdução para doulas – Com Cláudia Silva
- Cozinha no pós-parto – Com Dafne Schvetz
Inclui ainda o Workshop – Facilitar círculos de mães em pós-parto
De fevereiro a julho de 2026
Formato híbrido: aulas online e aulas presenciais em Rio de Mouro – Sintra
Investimento – sob consulta
Envia-nos um email para info@materlua.pt